Звукоизоляция полов в квартире

Здравствуйте!
Живем в хрущевке, двое маленьких детей, соседи снизу постоянно жалуются на шум из нашей квартиры, подскажите, как проще и недорого сделать звукоизоляцию

Полы придётся вскрывать, однозначно. Снять линолеум и смотреть, что под ним. У нас под досками оказалось пустое пространство сантиметров 20 до бетонной плиты. А чем заполнять его, зависит от финансов: керамзит, утеплитель и т.п.

Вы можете минеральную вату использовать. Достаточно хороший материал для звукоизоляции, кроме того, теплоизоляция хорошая. Два в одном)

Тоже задумываюсь об звукоизоляции пола. Появилось несколько вопросов: 1. есть ли смысл звукоизолировать только пол, если дом монолитно-кирпичный? 2. если на полу стяжка, на нее положили подложку и ламинат, т.е. никаких пустот под полом нет, то какой материал лучше использовать?

На такой пол можно постелить рулонный войлок, а сверху ковровое покрытие. Шум у соседей снизу заметно уменьшится.